21 november 2011

Plättar som mättar LCHF

KLICKA på bilden, recept:
Goda glutenfria nyttiga plättar, kan även serveras med lite smält ost, köttfärs,
stekta champinjoner, mögelost, spenat, skinka, räkor... allt efter smak och tycke.

8 kommentarer:

  1. Tack för tipset! Ska helt klart testas.

    SvaraRadera
  2. Znogge, gott, nyttigt, mättande.

    SvaraRadera
  3. Inget mjöl alls, inte ens glutenfritt???
    Måste jag prova.

    SvaraRadera
  4. Ann Charlotte, FiberHusk är pulveriserat psylliumfröskal, man behöver bara 1 msk, toppen. Man är mätt länge och kan äta med vad man tycker om.

    SvaraRadera
  5. hahah har ätit plättar till middag med grädde och jordgubbar fniss gick bra det med!

    SvaraRadera
  6. Filifjonkan, mums, fyllningen får man bestämma själv, men dessa plättar innehåller inte kolhydrater, inget mjöl.

    SvaraRadera
  7. och jag slängde mej direkt ut i köket och testade... kan bara säja: Tack Hannele för detta recept. Har längtat länge efter pannkakor nu :)

    SvaraRadera
  8. Marlene, tacka dottern, dom är så goda och mättande och passar de flesta, och kan smaksättas efter smak :)

    SvaraRadera

tack för din kommentar ♥